最近真是飽受便祕之苦288.gif

003.GIF

也可能是因為最近蔬菜攝取量偏少 哈哈

但我想懷孕應該也是原因之一~~

 

是的~~我升格成為孕婦  哈哈3ca8b998.gif

001.jpg

一直在想防彈飲食原則 孕婦適不適用

現在只好拿自己來做實驗

之後再來發文關於這段時期的心得~~1589844677.jpg

也想要分享一下月子中心

雖然現在網路好像都有超多人分享了

我想說多分享大家可以多參考囉 ㄎㄎg08.gif

 

話說  之前很久都無法沒便便

會吃一下"暢X人X"或是"XX乳酸菌"之類的

來幫助一下排便順暢

006.jpg

(畢竟外食很難常常蔬菜滿天下  哈哈)onion66.gif

p.s.後來發現暢X人X 好像有含瀉藥成分……

難怪我每次吃完都覺得大量排出  哈哈

 

後來聽說益生菌也有相同作用bunny1.gif

對身體腸道也更加健康

而且孕婦吃了 還可以幫助寶寶離過敏遠遠的~

008.jpg

因此就開始搜尋

很幸運在發現《萊得安 機能性益生菌》並與它們詢問後

他們願意讓我試吃  讓我寫下"真實的體驗感受"onion_(21).gif

010.GIF

因為人家只想推薦真心覺得不錯的東西嘛~~(任性  哈哈)off609.gif

 

 

先介紹一下這次的產品《萊得安 機能性益生菌》有兩種

綠色包裝為《每日常青系列》
適合一般人 主要“維持消化道機能”功能

VASR9620.jpg

紫色包裝為《四季敏舒系列》
適合過敏體質想要改善 或是希望寶寶身體強健 跟過敏說掰掰~

MVUD7949.jpg

我後來決定接受廠商試吃

主要是因為他們的中心理念─《安心無添加 真正用心》

自從牛奶事件後  很多東西可能都比我們想像的黑心…

尤其現在有寶寶  這類保健食品更加注意要選《真正天然》

再加上《萊得安 機能性益生菌》是台灣自己生產的 

我們還是要支持一下國貨~~off606.gif

OUAV0439.jpg

我自己是小小部落客 

(真的很小  所以也很感謝大家的支持~~)onion22.gif

對於小小剛起步的公司

一向都很願意支持 

如果理念跟我相符的話  哈off603.gif

 

之前在找益生菌時

發現市面上真的有非常多品牌

價格也高低不一

至於《萊得安 機能性益生菌》

我覺得其實算稍微高價的…off6014.gif

了解之後才知道《萊得安 機能性益生菌》

它們小小一包是真的含有200億的《好菌》

(敢拍胸補保證的那種  哈)

JNXV9027.jpg

市面上其他較為低價的 

可能一小包只有100億《好菌》+其他《廉價菌種》

所以價格上就會有落差……onion7.gif

 

《萊得安 機能性益生菌》能保證他們菌種都是好的

強調《機能性》

是因為身體會比較有感覺~~

可以看看《萊得安 機能性益生菌》的檢驗報告  官網上有

它們的菌種都大喇喇地公開  甚至有一些擁有獨家專利!!onion46.gif

UBOZ6399.jpg

有些廠商不願意完全公開

是因為可能多少有一些廉價菌種或是壞菌

(廉價菌種就例如芽孢菌. 壞菌例如腸球菌)

(這些菌種的成本都超低…..當然對身體的幫助也就有限….)

所以綜合評估下來 

其實也沒有比較貴

如果一般人  一天吃一包

一個月1280元  似乎在可接受範圍內off6039.gif

 

 

接下來介紹 《萊得安 機能性益生菌》 的四大特色

這些特色可以讓菌種們發揮最大效益~~113_帥.gif

014.GIF

第一:菌株篩選平台

→每個菌種都有它的特性,經過第一關的篩選,才能組合出最適切的菌種們

第二:7小時的耐胃酸測試

→大家都知道要到腸子要先到胃,所以能接受胃酸的測試特別重要

不然就無法抵達益生菌真正該改善的地方拉~~

這一小包裡面的菌種,至少都能經過7小時的胃酸測試喔~~!!

第三:腸道定殖力

→這意思就是可以待在腸子多久,可以被腸細胞吸著多久

當然能愈久愈好啊~~不然好不容易到腸子了

但卻無法待太久,一下就排出,那不就很可惜了……

第四:多層包埋+急速超低溫冷凍

→你如果看過防彈文章,就知道食品處理過程特別重要,

沒有處理好,很容易在過程中產生黴菌毒素

就益生菌來說,甚至可能影響功效,

多層包埋可以讓菌種乖乖安定,也是《萊得安的獨家技術》

再加上急速低溫冷凍,可以讓菌種保持在最佳狀態

直到進入你的腸道開始認真努力工作~~

015.GIF

016.GIF

就這四大特色  讓 《萊得安 機能性益生菌》成為我的首選~~

這麼盯精  又有佐證的公司實在不多

尤其現在孕期中 

更加注意食品安全

我需要能放心安心食用的產品!!!767e96b5fd2f74cba1b0469c7ba8e184.gif

LPAQ4550.jpg

再來講一下食用味道k02.gif

.....說真的  《萊得安 機能性益生菌》不是很甜耶.....

哈哈  跟我上面提到的"XX"或是"XX乳酸菌"相比

《萊得安 機能性益生菌》真的很不甜

口感淡淡的  順口不難吃

《萊得安 機能性益生菌》有種非常天然FU~~

 

以往我吃"暢X人X"或是"XX乳酸菌"

都會讓我有點忍不住想再多吃

因為甜甜的  哈哈97.gif

 

 

《萊得安 機能性益生菌》不會!!!!

PNGS9222.jpg

話說

因為這類東西或多或少都有添加糖類

廠商建議的食用時間空常為空腹時

也就是早上剛起床或是即將睡覺時

所以建議若是在防彈飲食中

可以在"即將進食前" 吃  這樣9aa7baf180866ed58e544b4400bd1e64.gif

 

但我自己做實驗  

我怕我會忘記吃

所以後來有幾天都在早上一起床就吃《萊得安 機能性益生菌》

嘖嘖   就像防彈創始人說的

會讓腸道開始運作耶

我自己感受是好像會很容易有嘴饞感

比起完完全全的空腹!!!onion15.gif

 

我這次有紀錄一下十天食用《萊得安 機能性益生菌》的狀況

來給大家做個參考:

綠色包裝為《每日常青系列》

SVEL4845.jpg
紫色包裝為《四季舒敏系列》

SMHR0123.jpg

※第一天
綠色一包+紫色一包
身體上沒有特別感覺


※第二天
綠色加強為兩包 +紫色一包
(綠色一早一晚)
這天也沒有特別排便

※第三天
早上有順利排便!!!
是順順利利的那種喔~~
一樣綠色兩包+紫色一包
(綠色一早一晚)

※第四天
綠色兩包+紫色一包
晚上第二包綠色吃完後
有小小排便
小小顆 是會痛痛的那種
自己感覺便秘有點嚴重>"<


※第五天
改為綠色兩包+紫色一包 通通早上吃
想說早上完全空腹 會不會效果比較強  哈哈
但這天仍沒有排便....


※第六天
綠色兩包+紫色一包 早上吃
一早就順利排便~~
一開始硬硬後面順順

連晚上都有想要恩恩的FU~~


※第七天
綠色兩包+紫色一包 早上吃
這天沒有排便

※第八天
綠色兩包+紫色一包 早上吃
中午有小恩恩
整個很硬.....痛苦阿
感覺便秘嚴重阿>"<

※第九天
一大早就有嗯嗯~~順利版  哈哈
一開始硬硬後面順順
這天沒有吃

※第十天
這天也沒有吃
都沒有嗯嗯感

※第十一天
這天也沒有吃
到中午也都沒有恩恩感

差別也太大了吧.......

 

《小結》

認真每天吃《萊得安 機能性益生菌》的話

我覺得大約可以恢復到

兩天恩恩一次的頻率!!!onion58.gif

004.jpg

但還是要看這幾天吃的東西

多不多  蔬菜量如何

 

我個人的感想是~~

《萊得安 機能性益生菌》

需要一段時間讓身體去適應onion_(94).gif

 

這跟"XX""XX乳酸菌"非常不同

上面兩種會有種 拉肚子的FU (因為好像有瀉X成分….)

《萊得安 機能性益生菌》不會~

我都吃到三包了

也都沒有拉~~的感覺

所以我想《萊得安 機能性益生菌》應該是非常溫和的!!!onion63.gif

GIJY7108.jpg

我覺得一般人應該綠色《每日常青系列》就可以了

嚴重的可以一天吃個兩包

但就像我所說的

可能要給身體一段時間去適應

也就是可能至少要吃個10天左右6.gif

會比較有"改善體質"的感覺

這是我個人體驗~

也許跟我現在的體質有關

可能你吃了反應會比較大也不一定   哈哈

 

因為我現在懷孕的關係

對於吃進去的東西

不管是藥品或是營養品都會比較小心215f0ca963c9eb41b1b54cd1118f539b.gif

《萊得安 機能性益生菌》除了最基本的各項檢驗都有通過及認證

有上述那些獨家技術與專利  又是台灣自己產的

讓我吃的很安心~

012.GIF

我自己食用後  

也覺得身體感受是溫和 無添加

也沒有任何不適的反應

對於最重要的排便頻率也有改善

011.GIF

至於《四季舒敏系列》是否有感嘛~~~~

這真的很難實驗  哈哈onion_(100).gif

老實說若我沒懷孕應該不會吃紫色的《四季敏舒系列》

現在為了寶寶  有吃有保庇  

況且我本身皮膚就比較容易過敏

也擔心把這"過敏體質"帶給寶寶

所以!!!!

我是會持續吃下去  至少這一整個孕期~~~

試吃完我自己又掏腰包繼續購入《萊得安 機能性益生菌》

就知道我是真心推薦我覺得不錯的東西了吧!!!  哈哈

013.GIF

前一陣子很紅  關於腸道的健康

當時很多人在提倡 

果然經過一段時間  大家又遺忘了  哈哈

我覺得隨著年紀增長  又經常外食的話

是可以吃《萊得安 機能性益生菌》來當保健用的

況且也有人說腸道健康  看起來也會比較年輕baa60776.gif

009.jpg

基於這些理由保持年輕 

我覺得我應該會持續食用《萊得安 機能性益生菌》

一個月一千出頭對身體腸道的投資

我覺得是能接受的囉~1589844699.jpg

 

以上給有相同困擾的人參考囉:)

 

謝謝願意看到最後的你 

你的點閱  會讓我有成就感 

也會讓我有更多動力  持續地跟大家分享~

歡迎點閱其他文章 或是與朋友分享:)

 

「新文章通知」  或是  「生活小趣事」  

都會在臉書上跟大家分享喔~

而且在臉書詢問問題   會比較快得到回應唷!!

快來找安妮妮  一起聊生活~~~~147036743_c.jpg 

《安妮妮。Annie》 https://www.facebook.com/annie.bulletproof/

創作者介紹

Annie's blog *妮妮愛喃喃*

安妮妮。Annie 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()